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こころ穏やかに暮らしたいのに...あぁ、なんで毎日、こーにゃるの!?
2010年01月31日 (日) | 編集 |

1月31日(日) 雨

午後からスポクラ。

んで、スポクラの帰りに、あ
んぱん旦から、 パチで遊んで帰ります ってメールが来た。

最近、ずーっと負けてるのに、懲りずに通って...おバカっ!!!
いくら1パチでも、毎回負けてると、かなりの金額になってるはず。(--#

それに、遊んで帰りますってことは、最初っから負けるつもりかいなっ!?


あんぱん旦は、ゴルフを始めたときに

  パチは止めるって言ったくせに、止めてない...


それに
 
  パチで大負けするたびに、パチは止めるって言ってるし...



   ほんっと、優柔不断な男は、あかんっ!!!


  
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2010年01月30日 (土) | 編集 |

1月30日(土) 晴


テラスの椿が満開です。 

  100124tubaki-1-s  1月24日(日)撮影 

 

  100130tubaki-1-s   1月30日(土)撮影

 

  100130tubaki-2-s  1月30日(土)撮影

  100130tubaki-3-s  1月30日(土)撮影

  満開ですんごく綺麗なんだけど、全体を写真に撮ると
  イマイチ綺麗に見えない...(--;

  ご近所さんがお引越しする時に頂いたまま、一度も枝の選定をしてないので、
  今年くらいは、ちょっと枝の選定とかしないといけないなぁ...(^^;;



  100124hanamizuki-s 1月24日(日)撮影 

  こちはらは、花水木。
  
  枝の先の丸いのが花芽。 まだ蕾は固いです。


昨年、台風が来るので、テラスの一番外側にあった鉢を
テラスの一番内側の壁際に移動させたせいか、
花が咲かなかった。

今迄の場所より、日照時間が2時間ほど短くなったせいかなぁ?>謎。

今年は、場所を変えて二年目なので、咲いてくれるといいんだけど...



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2010年01月24日 (日) | 編集 |

1月24日(日)

夕方からパチ。

んで、昨日、妹の誕生日で大判振る舞いした分を、
パチ店が返してくれた~~~♪\(^0^)/

パチ報告は、こちら↓
http://kiara777.blog80.fc2.com/blog-date-20100211.html



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2010年01月23日 (土) | 編集 |

1月23日(土) 晴

今日は、妹の誕生日。


んで、最近、近所にケーキ店がオープンしたので、
そこのケーキをちょっと下見に行ってみることにした。

お店は喫茶店も兼ねていて、結構スペースを取ったゆっとりした造り。


おされなお店だけど...予想通り、お高い...(--;


ケーキは、ホールケーキは、2個しか置いていなかった。

1個は、いちごの入った一般的なホールケーキ。
もう1個は、ベリーが乗った四角いホールケーキ。>ホールとは言わないか?(^^;;


う~ん...
イマイチなら、他のケーキ屋で買うつもりだったけど、
なんか買わず出るのはちょっと出にくい雰囲気だわ~(ーー; >以外と小心者。
 


んで、お誕生日に四角いケーキはどうかとも思ったけど、
ベリーと金粉が散りばめられた、綺麗なケーキを買うことにした。

チョコプレート名前を入れてもらうのに、ちょっと時間がかかったけど
でっかいチョコプレートだったし、ま、いっか。(^^;; 


ケーキ以外にも、色々食料を買い込んで、タクシーで実家へG0!


しかし...気がついたら、かなりの大枚叩いちゃってた~(ノ゜0゜)ノ
まぁ、一人しかいない妹だし、仕方ないか...

おねいさんは、辛いね。(^^;;




  100123keiko-birthday1-2s 

  金粉が散らしてあるので、すんごく豪華な感じ!
  ※例によって、何度撮り直しても、微妙にピンボケする携帯カメラのせいで、
    ちょっと金粉は、わかりにくいかな...(--#


  
  ベリーも3色飾られていて、可愛い~♪

  お味は、ちょっとビターで大人のお味。

  なかなか美味しいケーキでございました。(^^V





  100123myu-to2 斜め45°のミュート。

  おねいちゃん、お誕生日、おめでとーにゃ~!

  ほで、にゃん歳になったにゃ???



妹へ、

お誕生日おめでとう!
最近、膝の靭帯を痛めて、なかなか治らないみたいだけど、
ちょっと、痩せた方がいいんじゃないかと...もごもご...   

膝が、早く治りますように!!!


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2010年01月20日 (水) | 編集 |

1月20日(水) 曇。 ちょっと暖かかった。

母の定期健診日

タクシーは、またまた新米さん。
こっちの方が道が空いていると思うっていうから任せたら、
えらく道が混んでいた。(ーー;
運転手さんも気を使って、信号待ちの間、メーターを止めてくれたけど、
実家まで行くのに、いつもより3~400円も高かった。(--#

実家で母をタクシーに乗せて、病院へGO!
診察は11時半だけど、病院に着いたのは、10時前。

んで、まずは受付で順番を取って、その後採血。


母は毎回、血液検査が必要なので、

・採血の待ち時間が30分~1時間
・血液検査の結果が出るのに、1時間~2時間。
(免疫系の検査があると、結果が出るのに時間がかかる)

最低でも、診察時間より約2時間の余裕を見て行かないといけない。(--;

血液検査の結果が出てないと、診察の順番が後回しになるから、
採血が混んでいて、待ち時間が長くなるとイライラする。
今日は、そんなに混んでいなくて、助かった。

採血が済むと、母は、

  ○子が、
ついでにカットもしてもらっておいでって言ってた...

って、ぼそっと言った。


  妹ったら、

  
自分が美容院に連れて行く手間を省こうと計画したか...(--;


ほで、診察時間までまだ余裕がるので、採血の後、病院内の美容院へ連れて行く。
母は、美容院で髪をカットしてもらい、ついでに眉毛もカットして、
顔のうぶ毛も剃ってもらった。

母は、

  髪も顔もスッキリして、ちょっと、若返ったかな~?(^^;;



【母の血液検査結果】 
 
            11/25    2/20    (正常値)
・GT(中性脂肪)   162       156    30-150
・血 糖 値 :      156        117    70-110
・ヘモグロビンA1c:  6.8     6.6      4.3~5.8%
                              ※6.5%以上だと糖尿病とみなされる

・HDLコレステロール :      51       54       40-80
 
・LDLコレステロール :        78       79      140未満
・LDLーC/HDL-C:      1.5       1.5    

※CRP(血液の炎症を表す数値)は、今回は検査項目にナシ。


12月はクリスマスに色々食べたし、お正月も結構食べてたと思うんだけど、
その割には、ヘモグロビンA1cが下がっていた♪

ステロイドが減ったせいかな???


内分泌の先生は、血液検査の結果がいいので、

 「これを維持して、あとは風邪を引かないようにね!」

と言ったけど、ステロイドが減っただけじゃなくて、
最近、食欲がなくてあまり食べていないせいで、
血糖値が下がったのなら、あんまり喜んでもいられないんだけど...

う~ん...食欲がないのも、ステロイドが減ったせいかなぁ???

 

内分泌科の診察の後は、免疫内科。
でも、すごく診察時間がずれ込んでて、1時間待ち。(--#


それじゃー、先にランチ!

今日は、スカイレストランのメタボレスランチが残ってた。(^^V


100120meraboless-lanch  

本日は、幕の内弁当 (485カロリー)
・お刺身3種盛り合わせ(帆立・サーモン・マルコバン鯵)
・白菜とズワイ蟹のクリーム煮(柚子風味)
・ローストビーフとサラダ(胡麻ドレッシング)
・低カロリーごはん(はなっこりーとレンコンのチップ添え)
・かぼちゃ入り餡子のロールどら焼き
・豆乳仕立てのお味噌汁

 ※はなっこりーは、ブロッコリーと中国野菜のサイシンを
  掛け合わせた野菜だそうです。
  味は、ブロッコリー...かな。(^^;;

母は、最近食欲がなくて、何を食べても美味しくないと言っていたけど、

この
メタボレスランチは、

  おいしいわ~♪と言って、完食!(^^V 



免疫内科

血液検査では、CPRは調べてないけど、

  咳が出てないので、心配はないでしょう

ってことだった。

母が、ステロイドを飲まなくてもよくなるといいんだけど...と言ったら

 少量のステロイドを飲んでいる方が、

 体調がいい人が、結構いるんですよ~

と、先生が言ってた。

まぁ、MAXで飲んでいた時のことを思えば、今は、1.5錠だから、
このくらいの量なら常用してても、そんなに心配はないのかもしれない。 


血液検査の結果が良かったので、次の定期健診は2ヶ月後になった。(^^V



病院からの帰りは、母を一旦家においてから、
近所の調剤薬局でお薬を貰いに行こうと思ったのに、
母が一緒に買い物したいっていうので、駅前でタクシーを降りる。


でも、母を連れて買い物をしてると、日が暮れる...(--#


ほで、買い物は断念して、お薬だけもらって、
一旦母を家まで連れて帰ることにした。

母は、買い物が出来ずちょっと残念そうだったけど、
これ以上、荷物を持って母を連れて歩くのは無理~!(ノ゜0゜)ノ


母は、杖をついて休憩を取りながら歩いているのに
私が持つ大きな薬の袋を「私が持ってあげるから」と言う。

母親って、そーゆーもんなんだねぇ...しみじみ...


やっと実家に母を連れて戻り、
それからもう一度、買い出しに出かける。
今夜と明日の朝食と昼食分のおかずを買って実家に戻る。ふぃ~...


夜は、妹が仕事から帰ってくるまで待って、帰宅。


 100120myu-to 
 おねいちゃん、今日もお疲れさまにゃ~ん! 


毎回の事ながら、病院は疲れる...
病気じゃなくても疲れるんだから、病人はもっと疲れるはず。

先生も、昼食抜きで夕方まで診察している先生がいたりして...



もっと改善できないものなのかなぁ... 

 
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2010年01月09日 (土) | 編集 |

1月9日(土) 晴

あんぱん旦とまた休みが重なった。

ほで、あんぱん旦と連れパチ。>パチしか行くとこないんかいっ!?
 
       ↓
http://kiara777.blog80.fc2.com/blog-date-20100109.html



パチの後は、ヤマダデンキ(LABI千里店)でちょっと買い物して、
その後、4Fのレストラン街でお食事。 

100109gomaya-chube  

ゴマ料理のお店:ごま屋ちゅう兵衛

私のお気に入りは「ごまチーズ」。 (左端に、写ってる白くて四角いの)
クリームチーズに金胡麻とニンニク・パセリを混ぜて、
クラッカーに乗せてあります。

お気に入りという割には、ちょこっとしか写ってないのは、
食べちゃって1枚しか残ってないから...(^^;;


ちょっと食べすぎたかなぁ。
ビールも、家ではカロリーオフのビールだけど、生ビールはカロリー高いし...


でも、ゴマには、

  コレステロールを下げるリノール酸やオレイン酸が入ってる

からいっかな?と思ってたのに、


  成分のほぼ半分は脂質だから

  カロリーが高いので、
摂り過ぎ注意!


らしい...


  ひえ~、

  これじゃーエンダモロジーやってる意味ナシナシ! Σ( ̄▽ ̄;|||



ゴマに限らず、なんでも摂り過ぎたらダメ...かな。(^^;;
               ↑
          わかってるなら、
暴飲暴食を止めれっ! 

           
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2010年01月08日 (金) | 編集 |

1月8日(金) 

仕事帰りに、鍼灸院へ行く。
昨年12月からは、結構マメに通ってるけど、
あんまり腰痛の容態は変わらないなぁ...とほほ。


年末に、近所のローソンが閉店した。
んで、それからずっとローソンに行ってなかったら、
カードに溜まったポイントが切れそうになってたー(ノ゜0゜)ノ

んで、ポイントを使おうと、会社の近所のローソンに行ったら、
こんな物を見つけちゃいました~♪

あ~ん、ずっとローソンに通ってなかったから、知らなかったわよぅ!

 
エヴァンゲリオン・ウエハース。(1個105円)

中には、チョコのウエハースが1枚と
エヴァンゲリオンのカードが1枚入ってます。

 100108eva-wafers1 
        ↑
    表のパッケージ。

 100108eva-wafers2  
           ↑
 これシークレットぽいんだけど、違うかな?>不明。



100108eva-wafers3 


100108eva-wafers4 


シークレットもあるみたいで、チョッチ萌えそう!q(≧∇≦)p

ウエハースは、以前、集めまくったチョコエッグよりは、 かなり美味しいです。

 

  また、大人買いしてしまいそ~♪(^^;; FCSランキングぅ!
    
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2010年01月04日 (月) | 編集 |

1月4日(月) 

初出。

お正月休みなんて、あっと言う間に終っちゃうよね。しょぼ~ん...
でも、
仕事は、お正月休みの間に、変なトラブルが起きてなくて、ホッ。(^^;;


仕事の帰りは、エンダモロジー筋トレ。

お正月に暴飲暴食した割には、体重は増えていなかった。(^^V
>うちには、体重計がないので、いつもスポクラで大樹測定してまふ。


まぁ、元旦は、朝、コーヒー1杯だけ。
んで、初詣の帰りに、喫茶店でコーヒーを1杯飲んで、
その後夕食まで、な~んにも食べなかったからね。

食べなきゃ、それなりに痩せるってことは、
やっぱり、太るのは食べすぎってことだわねぇ。>当たり前のことだけど...


スポクラの帰りは、いきなりの大雨。

トレーニングしてお風呂入って、もうお腹ペコペコなのに、
お猿駅から我が家までダッシュして、ヘロヘロ~...(>_<;


ほで、やっと家にたどりついて、ごはんとビールぅ♪

 

毎度の事ながら、

  飢餓状態での食事は、よくないやろ~!?

と思うんだけど、仕事の帰りにスポクラに行くと、
どうしても、このパターンになってしまうんだよねぇ...(--;

まぁ、お腹は凹んでないけど、腰骨周りのお肉が薄くなったのか、
パンツがユルユルになってきたから、

  エンダモロジーと筋トレの効果が、ちょっと出てきたかも~♪

って気がしないでもないんだけど...


でも、もしかしたら、もしかしたら、

  パンツが履きなれて、伸びてきただけなのかも...( ̄_ ̄;|||

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2010年01月02日 (土) | 編集 |

1月2日(土) 晴

毎年のことだけど、あんぱん旦は年末年始は仕事。

ま、休みでも家の用事を手伝ってくれるわけじゃないから、 

     大掃除を手伝わないヤツは、仕事に行ってろ~!

ってことだわねっ!

  世の中、うまくできてるわ~。(^^;;



んで、私は、第一弾の年賀状の一言コメントをやっと書き終えて、郵便ポストへGO!

んでそのまま、パチへGO!!! >年賀状、第二段はいつになるやら...(ーー;

  パチ報告は、こちら
       ↓
  http://kiara777.blog80.fc2.com/blog-date-20100102.html



あんぱん旦は、仕事が早く終ったらしく、後からパチ店にやってきた。
こなくてもいいのに...と思ったけど...やっぱり負けてた。>引き弱し。(--;

 

パチの後は、チョッチおされなイタメシ屋でお食事。

 100102itamesiya

ワインもビールもお料理も、美味しかったけど、

調子に乗って、ワインを飲みまくるあんぱん旦...(--#


  あのさぁ...

  パチに勝ったのは、あなたじゃなくて私ですからー!!!


まーったく、パチに勝つたびに、あんぱん旦にたかられたんじゃ、
たまったもんじゃないっちゅーのっ!(`ε´) 


今日の飲み代は、あんたの稼ぎから、こっそり引いとくよっ!!!


   今年からは、
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2010年01月01日 (金) | 編集 |

1月1日(金) 晴。かなり寒かった。

明けまして おめでとうござます。

皆様にとって、
幸せな1年になりますように!

今年もよろしくお願いいたします。

   2010年 元旦  ラムのママ

 


 

昨夜、遅くまで起きてたわりには、朝は、早く目が覚めた。
>といっても、9時すぎだけど。(^^;

んで、母と妹が、初詣にくるはずだから、早目に用意しないと~!
と思いつつも、昨日からのプリンターの不具合が気になって、

再度トラ~イ!...
2時間経過...

色んなことを試したけど、やっぱりダメ...きーーーっ!!!

>元日の朝から、イライラすることしちゃったな...(--;



んで、プリンターは諦めて、お雑煮とお節の用意(今頃かいっ!?)をしてたら、
妹からお猿の山の麓に着いたと連絡がきた。

あ~ん...プリンターのせいで予定が狂ったわよぅ!(ノ゜0゜)ノ


んで、連絡があってから、かな~り遅れて初詣にGO!
>なんか、昨年と同じだわね...(^^;;


今日は、お天気はいいけど、寒い~。
でも、昨年は、アラレが降ってたから、
今年の方がちょっと寒さはマシなのかなぁ?


歩くのが遅い母だけど、途中で追いつけず、お寺で合流。


例年どおり、破魔矢とお札を買って、富くじを引いて
おみくじも引いて...


富くじは、お猿さんの山の温泉ペア無料招待券をGET~!(^^V

おみくじは、大吉!!! V(^^)V


>確か、昨年も温泉の招待券と大吉だったけど...
  昨年、いい年だったかなぁ...>微妙。(--;;

    100101omikuji-daikiti 


妹が、おみくじの大吉は、あとは下がる一方だからあんまりよくない
って言ったけど、

  今が良けりゃ、それでいいやん!

  大吉は、大吉なのよぅ!

  悔しけりゃ、大吉を引いてみろっちゅーのっ! お~ほっほっ!!!


  >あ...心おごらず、謙虚に世に処することが肝要である
   
って書いてあったっけ...(汗)

 

母は、今年もなんとかお寺までの往復を歩いた。
でも、普通なら往復1時間くらいなのに、3時間ちょっとかかった。

寒かったので、風邪を引いてないといいけど...


来年は、お留守番やね...って言ったら、
母は、連れて行ってもらえないと気にしていたらしい。>妹談。

母は、どうやら、お寺まで自力でいけるかどうかを、
自分の体力のバロメーターにしているらしい。

う~ん、それじゃー、来年も頑張って歩いて貰わないとね~!


山には、お猿さん が出てきてて、ビニール袋に入ったお菓子を食べてた。
お参りに来た人があげたのか、はたまたお猿さんが強奪したのか???
>お猿さんに食べ物を与えちゃダメです!

 100101saru 


小さな赤ちゃん猿が、川でお水を飲んだり、河原をチョコチョコ走ったり、
お母さん猿に抱かれたりして、すんごく可愛かったんだけど、
川向こうなので小さくてうまく撮れなかった。
>ホンット、使えない携帯カメラだわ...(--#


初詣から帰ってきて、にわか作りのお節とお雑煮を食べて、ビール飲んで

あ~、お腹いっぱ~~~い!


夜は、プリンターと再格闘。

苦肉のアイデアで、茶色と青の重ね刷りしたら、
なんとか黒っぽい色になったので、これで宛名を印刷することにした。
二度手間だけど、仕方ない...とほほ。

んで、やっと宛名は刷り上ったけど、一言コメントがなかなか思いつかない。
年賀状製作、今日は、ここまでっ!>いつになったら出せるのか?(汗)


あ~ぁ、今年も、予期せぬトラブルに振り回されるのかなぁ...

でも、大吉だから、なんとかなるかでしょ!(^^V FC2ランキングぅ!

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